Cómo encontrar un médico con quien puedas llevarte bien

Siempre es importante tratar con personas con las que te puedas llevar fácilmente. Cuando se trata de problemas médicos, la cosa no cambia. Deberías encontrar a alguien con quien te sientas muy cómodo ya que este es el primer paso establecer una relación humana que afecta de forma directa a tu salud. Esta es la mejor manera de garantizar que puedas expresar tus dolencias y obtener ayuda tan pronto como sea necesario.

Cuando consigas comunicarse de forma sincera con su médico, será más fácil detectar posibles complicaciones antes de que empeoren; igual que cuando acudes a tu ortopedia Badalona y te atienden como si fueras parte de la familia. Una buena comunicación te aportará soluciones que se adapten a tus hábitos y valores diarios. Además, el médico o el dependiente de la ortopedia siempre pueden ponerte en contacto con otros especialistas y proveedores de atención médica que puedas necesitar.

Decide exactamente qué es lo que necesitas

Este debería ser el primer paso. Deberías enumerar todas aquellas cuestiones que más te interesan. ¿El sexo es importante para ti? ¿Necesitas a alguien que esté disponible por las tardes también? ¿Necesitas a alguien que hable tu propio idioma? ¿Necesitas a alguien con su propia clínica?

Selecciona varios doctores

medico

Cuando haya identificado sus especialidades, puede solicitar recomendaciones a especialistas médicos, parientes y amigos. Pregunta sobre el tipo de experiencias que han tenido con un doctor así. Cuando te recomienden el mismo nombre varias veces, seguramente su reputación sea merecida.

Consulta las fuentes de referencia

fobia dental fp higiene bucodental

¿Qué es la fobia dental?

Una “fobia” se define tradicionalmente como “un miedo irracional severo que lleva a evitar la situación, objeto o actividad temida”; sin embargo, la palabra griega “fobia” simplemente significa miedo. La exposición al estímulo temido provoca una respuesta de ansiedad inmediata, que puede tomar la forma de un ataque de pánico.

La fobia causa mucha angustia e impacta en otros aspectos de la vida de la persona, no solo en su salud oral. Esto lo saben bien los estudiantes de fp higiene bucodental, que desde el primer día de prácticas tratan con pacientes asustados. Los fóbicos dentales pasan tanto tiempo pensando en sus dientes, dentistas o situaciones dentales como tratando de no hacerlo.

El Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-IV) describe la fobia dental como un “miedo marcado y persistente que es excesivo o irrazonable”. Sin embargo, en los últimos tiempos, se ha constatado que el término “fobia dental” puede ser un nombre inapropiado.

La diferencia entre ansiedad, miedo y fobia

Los términos ansiedad, miedo y fobia a menudo se usan indistintamente; sin embargo, hay marcadas diferencias.

  • La ansiedad dental es una reacción a un peligro desconocido. La ansiedad es extremadamente común, y la mayoría de las personas experimentan algún grado de ansiedad dental, especialmente si están a punto de hacer algo que nunca antes habían experimentado. Básicamente, es un miedo a lo desconocido.
  • El miedo dental es una reacción a un peligro conocido (“Sé lo que el dentista va a hacer, he estado allí,

¿Qué son los zapatos MBT?

Cada vez hay más personas preocupadas por mejorar su salud y mantener un equilibrio entre cuerpo y mente en sus vidas. No solo se ha incrementado una preocupación social por una mejor alimentación, un mejor rendimiento físico e intelectual, sino que también se está prestando atención a otras partes del cuerpo que antes pasaban desapercibidas.

 

Es el caso de los pies, punto de apoyo principal de nuestro cuerpo y una de las partes más resistentes pero más delicadas a la vez de nuestro cuerpo. Es por ello que la industria se ha puesto manos a la obra y ha creado los zapatos mbt, una respuesta a las necesidades de los pies que influye en la salud general de todo el cuerpo.

Significado de MBT y “anti-calzado”

 

MBT son las siglas de “Masai Barefoot Technology” que se traduce por “tecnología del andar descalzo de los Masai”. Este nombre evoca a la forma de moverse de la tribu africana Masai, quienes mantienen una excelente postura y apenas padecen dolores de espalda o de articulaciones, pese a caminar descalzos por la tierra.

 

Es por ello que el MBT emula superficies naturales cuyo paso por las mismas supone un beneficio para nuestra salud. También es curioso que este tipo de zapatos reciben el pseudónimo de “anti-calzado”. Lo hace porque el calzado normal equilibra el cuerpo de forma artificial pero estos zapatos mbt conservan el movimiento natural del balanceo del pie haciendo interactuar a todos los músculos de apoyo del cuerpo.

perras en celo localizador para perros

¿Cómo es el celo de las perras?

Es bastante impredecible saber cuándo va a tener lugar el primer celo de una perra, igual que es difícil encontrar a un perro extraviado si no llevaba colgado algo similar a un localizador para perros en el cuello. Sin embargo, a modo orientativo, podemos decir que puede tener lugar entre los primeros seis y nueve meses de edad.

Sin embargo, hay que tener en cuenta factores que hacen variar este dato. Por ejemplo, la raza de la perra -ya que las razas pequeñas suelen pasar el celo ante que las grandes-, la estación del año -hay mayor tendencia en primavera y otoño-, que haya otras hembras en celo en su entorno, etc.

Por lo general, no es algo de lo que debas preocuparte hasta que el animal cumpla un año y medio, aproximadamente.

¿Cuándo llega el celo de una perra?

No se puede decir con exactitud. Algunas, cada 5 meses; otras, cada 6, cada 8, etc. No hay que darle importancia a que lo tenga como el resto de perras, sino a la regularidad; es decir, que si lo tiene cada 6 meses, sea siempre cada 6 meses. En caso contrario, lo recomendable es acudir al veterinario y explicarle la situación para que tome las medidas que considere adecuadas. Además, no es bueno que lo tenga cada 4 meses o menos, puesto que podría estar sufriendo problemas de salud.

Por otro lado, también hay que tener en cuenta que dura una media de quince días, y que puede variar entre

clinica de reproducción asistida

Evolución de la tecnología en reproducción asistida

Hoy en día es bastante común someterse a un tratamiento de reproducción asistida, pero no hace ni medio siglo esto era algo propio de la ciencia ficción. Ha habido que superar muchos debates, tanto éticos como profesionales, para salvaguardar la ciencia y la tecnología que han dado lugar a que muchas personas pueden tener descendencia.

Esto es lo que ha fomentado el avance, la investigación y el desarrollo de clínicas de reproducción asistida. En España, en 2015 había registrados más de 380 centros especializados, lo que se traduce en una demanda que requiere de una oferta cada vez más especializada y tecnológica.

Pero… ¿cómo se ha desarrollado la tecnología que hace posible la reproducción asistida?

 

Avances tecnológicos de la reproducción asistida

reproduccion asistida

Sus orígenes se sitúan en los años 70. El denominado “Bebé Probeta” fue Louis Brown, el primer nacimiento conseguido a través de una técnica de reproducción asistida y ocurrió en 1978 en Reino Unido.

Con el paso de los años no solo ha cambiado la tecnología sino también las sociedades y los hábitos reproductivos de la población. La incorporación de la mujer al entorno laboral y la liberación de la misma, dando lugar a nuevas diversidades sexuales tanto a nivel de orientación sexual como de género, ha potenciado que las técnicas en reproducción asistida cambien y mejoren.

 

Solucionan los problemas de fertilidad

Hoy en día, en pleno siglo XXI, las técnicas que se realizan cotidianamente en las clínicas de reproducción asistida permiten solventar la mayoría de

Remedios caseros para blanquear los dientes

Para todo el mundo es una obsesión tener los dientes más blancos, si bien hay que tener en cuenta que cada uno de nosotros tiene el esmalte más claro u oscuro y eso no significa que tengamos los dientes sucios.

 

Ahora bien, querer blanquear los dientes es una tendencia cada vez mayor a nivel estético, por eso muchas personas se someten a un blanqueamiento dental Barcelona, o en la ciudad en la que vivan, pero a la vez combinan los tratamientos dentales con ciertas prácticas, trucos o remedios caseros que ayuden a blanquear los dientes.

 

Fresas

Las fresas, sobre todo las que son más maduras y tienen un color más vivo, ayudan a blanquear el esmalte dental. Se trata de una fruta con muchas posibilidades y, entre ellas, ayudar a la salud bucodental está incluida. Son una rica fuente de una enzima llamada ácido málico, componente clave de muchas pastas dentales blanqueadoras.

 

Limón

Otra fruta que tenemos en la nevera y no prestamos atención es el limón, otro gran blanqueante dental por naturaleza. Su cáscara posee un alto nivel de ácido, que funciona como un gran blanqueador natural. Se puede frotar la piel del limón sobre los dientes o aplicar su jugo mediante un enjuague.

 

Eso sí, es importante señalar que hay que tener cuidado a la hora de realizar un enjuague con limón puesto que el jugo del mismo puede destruir el esmalte dental y causar caries. Se recomienda tener preocupación y rebajarlo con

Ventajas y desventajas de una dieta vegetariana

¿Te estás planteando pasarte al vegetarianismo? ¿Te has cansado de comer carne de dudosa calidad? La ecológica tiene unos –comprensiblemente- elevados precios, y esto, unido a la lucha contra la crueldad animal, ha llevado a miles de personas en los últimos años a optar por una dieta vegetariana.

Sin embargo, este tipo de alimentación tiene claras ventajas y desventajas. Quédate en nuestro blog y te contamos algunas.

Ventajas de la dieta vegetariana

Para empezar, debes saber que lo mejor que encontrarás en cuanto empieces este tipo de alimentación es que es baja en grasas saturadas. Los productos de origen animal son los que presentan altos contenidos de las mismas, lo que nos empuja a tener mayores niveles de colesterol y azúcar en sangre.

Cuando eliminamos total o parcialmente estas grasas, nos encontramos con las siguientes ventajas de esta dieta:

–          Reduce la posibilidad de sufrir enfermedades cardiovasculares.

–          Reduce la posibilidad de sufrir obesidad y diabetes.

–          Reduce las probabilidades de desarrollar cáncer.

Pero esto no es todo, ya que también incluye un alto contenido en vitaminas y fibra alimentaria, lo que nos mantiene el sistema digestivo en buen estado.

Desventajas de la dieta vegetariana

Pero no todo puede ser bueno, claro. También presenta algunos riesgos, teniendo en cuenta que los productos de origen animal constituyen las principales fuentes de proteínas, así como algunas vitaminas y minerales fundamentales.

Así pues, la principal desventaja es que nos encontramos con una posible deficiencia proteica, pues, aunque hay alimentos de origen no

wc portatil

El WC portátil está más presente en tu vida de lo que crees

Muchas veces no somos conscientes de lo presente que un producto está presente en nuestra vida cotidiana hasta que alguien nos lo menciona, y desde entonces lo ves en todas partes. Seguro que algo así te ocurre después de leer este artículo con el wc portátil, y es que son una respuesta muy adecuada para proveer de sanitarios  a todo tipo de sectores.

Producto de aplicación universal

Lugares de trabajo. En zonas de trabajo industrial, polígonos y otras instalaciones, la presencia de wc químico portátil es fundamental para permitir a los trabajadores tener un lugar de aseo en zonas donde no está habilitado un baño público.

Obras. En toda obra encontrarás por lo menos uno. Son necesarios para que los trabajadores de la obra puedan ir al baño durante la jornada laboral en un lugar donde solo es viable la opción de un sanitario prefabricado, portable y de uso temporal.

wc portatilEventos. En conciertos, ferias de negocios, fiestas patronales, competiciones deportivas… la lista podría ser casi interminable. En todo gran evento en el que se espera cierta afluencia de gente y para una estancia de varias horas, es necesario colocar una nutrida selección de wc portátiles que permitan a hombres, mujeres, y niños realizar sus necesidades.

Escuelas. Los colegios también necesitan wc portátiles, sobre todo en aquellas instalaciones que están en obras y no se puede acceder al edificio principal. Los niños necesitan más que los adultos este servicio.

Oficinas. Para las oficinas que también están en obras o

whatsapp

Ahora puedes ordenar tus chats de WhatsApp

El servicio de mensajería WhatsApp está realizando muchos cambios en los últimos años. Y no hablamos de posibilidades como tener WhatsApp con una dual sim, que te permite tener dos cuentas, sino de novedades como la última: organizar chats y mensajes mediante un sistema de etiquetas.

En su la sección de preguntas frecuentes de su página web oficial, ha añadido un nuevo apartado en el que se habla de la función de estas etiquetas, que tienen como objetivo permitir que se puedan organizar chats o mensajes más fácilmente

Para poder ordenar de este modo, será necesario mantener presionado el elemento que se quiere identificar, sea éste un chat o un mensaje. Una vez marcado, pulsamos en el icono “etiquetas” y elegimos una existente o creamos otra nueva. Desde WhatsApp, han confirmado que el límite de etiquetas es de 20 en total.

Localizar el contenido etiquetado

Gracias a esto, será posible encontrar mensajes o chats concretos fácilmente. Para ello, desde la pestaña de chats, sólo tendremos que seleccionar, en el menú, el apartado de “etiquetas” y tocar aquella en la que queramos buscar.

Pero hay otra manera de hacerlo: basta con acceder al buscador de la app, en el icono de la lupa, y escribir el nombre de la etiqueta, precedido por una almohadilla.

whatsapp

También podemos clicar en la foto de perfil de un contacto desde la pestaña de chats, o en el icono de un grupo, para tener acceso mediante un clic a todas las etiquetas asociadas con esa

Blefaroplastia láser vs blefaroplastia tradicional.

Seguramente llegados a este punto el termino blefaroplastia no te sea del todo desconocido. Si te quieres someter a algún retoque estético, seguramente estas investigando las diferentes posibilidades. La cirugía de parpados o blefaroplastia se puede realizar de dos maneras: blefaroplastia láser o la tradicional. Un procedimiento con herramientas quirúrgicas tradicionales como el bisturí.

Debido a que un gran número de pacientes tienen dudas respecto a la diferencia de estos dos métodos, hemos desarrollado este articulo para explicar la diferencia entre una blefaroplastia láser sin cirugía utilizando rayos láser y la cirugía de parpados tradicional.

¿Qué es la Blefaroplastia láser?

La cirugía de parpados laser es un procedimiento quirúrgico realizado en los parpados con un láser. Esta técnica es efectiva tanto para los párpados superiores como para los inferiores. Esto significa que los pacientes pueden quitarse esas bolsas tan desagradables que se forman en los parpados inferiores, así como también contornear los párpados superiores para dar una imagen más fresca y juvenil. Este tratamiento ayuda a los pacientes a deshacerse de la apariencia cansada, de los ojos caídos o hinchados. Ojo, no olvides que la cirugía de párpados láser no es lo mismo que el rejuvenecimiento cutáneo con láser, este es un procedimiento diferente.

¿Qué me va mejor a mí… la cirugía o la blefaroplastia láser?

Para poder responder a esta pregunta es importante tener en cuantos muchos factores, ya que dependiendo de la pericia del cirujano, ambos tipos de procedimientos son capaces de lograr resultados saludables, naturales