La gran importancia de usar zapatos cómodos

Cuando entras a cualquier tienda y eliges entre cientos de diferentes colores, tamaños y estilos de zapatos, es fácil encontrar un buen calzado. Sin embargo, este no es el caso para muchas personas que viven

Cuando entras a cualquier tienda y eliges entre cientos de diferentes colores, tamaños y estilos de zapatos, es fácil encontrar un buen calzado. Sin embargo, este no es el caso para muchas personas que viven en regiones empobrecidas como el Caribe, África Occidental y América Central. De hecho, más de 600 millones de personas en todo el mundo disponen solo de un par de zapatos.

Esto es triste porque la importancia y los beneficios de los zapatos no pueden pasarse por alto. Los zapatos cómodos con el ajuste correcto son esenciales para la salud y la comodidad en general.

1. Los zapatos previenen problemas en los pies

Pasar demasiado tiempo sin zapatos o usar zapatos que no le queden bien puede causar:

  • Callos
  • Uñas encarnadas
  • Infecciones por hongos en las uñas
  • Pie de atleta

Se pueden formar juanetes, lo que resulta en dolor y desfiguración de los pies. Una falta prolongada de apoyo adecuado para los pies puede provocar el colapso de los arcos y puede causar un dolor articular grave.

2. Los zapatos alivian el dolor

Parte del trabajo de los zapatos es absorber el impacto mientras caminamos, pero los zapatos malos pueden desalinear todo el cuerpo. Si los zapatos no tienen suficiente relleno o no permiten un paso uniforme, el dolor es un efecto secundario casi inevitable.

Los tobillos, las rodillas, las articulaciones de la cadera y la parte baja de la espalda están afectados por los zapatos malos. El dolor generalizado limita la movilidad, lo que dificulta realizar las tareas diarias normales.

3. Los zapatos protegen contra las infecciones

En muchas áreas del mundo, el saneamiento es deficiente y las enfermedades están muy extendidas. Ir sin zapatos en áreas sin métodos adecuados de eliminación de desechos animales y humanos hace que las personas sean susceptibles a los parásitos y otras infecciones de los pies. Estas enfermedades pueden ser debilitantes o incluso letales.

Ir descalzo pone a los humanos en riesgo de anquilostomas, picaduras de garrapatas y lesiones. Pisar vidrios rotos o uñas oxidadas, tener un encuentro desagradable con un arbusto espinoso o terminar con una erupción con picazón por hiedra venenosa también son preocupaciones.

La mayoría de nosotros somos muy afortunados de tener acceso a múltiples pares de buen calzado, y a menudo dejamos de usar zapatos antes de que estén realmente desgastados. Y tenemos la oportunidad de usar zapatos cómodos como Callaghan.

Si tienes zapatillas viejas en tu armario, considera organizar un evento para donar los zapatos que ya no utilices. Luego se enviarán a países empobrecidos donde las zapatillas son muy necesarias.

Piensa que muchas personas podrían sacar provechos de tus zapatos, usarlos y evitar enfermedades o accidentes.